Ouvert à tous les séniors à la recherche d’une activité physique !
Venez nous rejoindre le mercredi après-midi afin de découvrir la pratique du tennis de table.
Ludique et praticable à tout âge, et quasiment sans contre-indications, le tennis de table dispose de nombreux atouts pour la santé. Sport rapide et intermittent, il sollicite le système cardio-respiratoire et développe l’endurance. Il apporte des bénéfices sur l’attention, la concentration, la coordination, l’équilibre, l’adresse ou encore la vitesse de réaction tout en passant des moments conviviaux !
